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解锁情绪地图,拥抱多元成长

作者:  来源: 时间:2026-06-16 浏览:

当青春期的“新情绪特工”闯入大脑总部,我们也跟着莱莉一起,重新认识了成长里那些被忽略的情绪力量。近日,金融贸易学院联合体育健康学院于超豪书院开展《头脑特工队2》心理电影鉴赏活动,以趣味观影的形式开展心理健康教育,在光影漫游中,完成了一场温柔的心灵成长课。 

 

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一、光影初遇:走进莱莉的情绪世界

电影是情绪的镜子,也是成长的寓言。本次活动选取治愈系动画《头脑特工队2》,故事围绕步入青春期的少女莱莉展开,全新的情绪角色接连登场,让原本平稳运转的大脑总部迎来巨大变化

影片没有刻意美化成长,而是真实呈现了青春期的迷茫、不安与自我怀疑,也藏着“所有情绪都值得被看见”的温柔答案,为同学们搭建了一座与自我对话的桥梁。



二、沉浸观影:在画面中看见真实自我

观影现场氛围温馨静谧,同学们沉浸在剧情之中,从莱莉的情绪困境里,看见了日常的自己。大家也慢慢懂得,负面情绪并非成长的绊脚石。正视并接纳它们,便是读懂自我、拥抱青春的开始。



三、分享互动:敞开心扉,诉说内心所想

影片播放结束后,互动分享环节如期开展。大家踊跃发言,结合电影情节畅谈内心感受,分享自己与各类情绪相处的故事与体会,现场交流氛围真诚又热烈。

有人读懂了不必时刻强迫自己保持快乐,有人学会正视内心的焦虑与窘迫。在一来一往的交流中,大家互相倾听、彼此理解,内心的压力与困惑也得到了舒缓。



四、笔墨留痕:写下感悟,沉淀收获思绪

活动落下帷幕,大家带着满满感触,提笔写下观后感。简短的文字没有华丽的修饰,却字字流露着最真切的体会,是与自我的深度对话。

一句句感悟,见证着大家心态的转变与成长。这些手写的心声,也为本次观影活动留下了温暖又珍贵的印记,久久留存。



本次心理电影鉴赏活动,以新颖有趣的形式丰富了校园心理健康教育内容,让大家直观认识情绪、学会调节心态。观影、交流与思考相融,让每个人都收获了新的认知与力量。

往后学院也会持续推出各类特色心理活动,陪伴同学们健康成长。愿每一位同学都能像莱莉一样,带着所有情绪的力量,在青春路上从容前行,拥抱属于自己的多元成长。


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