当旋律响起，当光影流转，我们在故事里看见自己，在感动中治愈心灵。近日，金融贸易学院组织心理电影观赏主题活动，通过沉浸式观影、深度小组研讨、互动问答交流等形式，让同学们在动人故事与悠扬旋律中，完成一场温暖治愈的心灵之旅。

一、光影筑心?赴一场治愈的爱乐之约

电影是心灵的镜子，也是情绪的出口。本次心理观影活动选取斩获多项奥斯卡大奖的《爱乐之城》，影片以梦想与爱情为线索，讲述了主角在追逐理想的道路上，历经挫折、迷茫与坚守，最终与自我、与生活和解的动人故事。

影片中既有对梦想的执着追求，也有面对现实的无奈妥协；有情绪的低谷，也有重拾勇气的高光时刻，完美契合大学生在成长、学业、未来规划中面临的心理状态，为心理疏导与情感共鸣搭建了天然的桥梁。

二、沉浸观影?于旋律中感悟成长力量

光影流转，旋律悠扬。在静谧舒适的观影环境中，悠扬爵士乐响起，同学们跟随镜头走进洛杉矶街头，见证主角从初遇吸引、并肩逐梦到遗憾别离的全过程。动人的歌舞、戳心的台词与“未完成的圆满”结局，让大家沉浸式共情角色，在光影里看见自己追逐目标的执着、面对选择的迷茫、以及成长的释然与蜕变。

三、小组研讨?以心语共情，以交流成长

影片落幕，余韵悠长。观影结束后，同学们以小组为单位，围坐在一起畅所欲言，结合影片情节与自身经历，分享最触动自己的片段、最深刻的心理感悟。

大家围绕 “梦想与现实的平衡”、“成长中的遗憾与和解” 等核心话题展开激烈交流。在轻松真诚的氛围中，同学们敞开心扉、互相倾听，在思想的碰撞中化解焦虑，在彼此的鼓励中获得温暖。

四、互动问答?以思考启智，以对话疗愈

为进一步深化活动效果，引导同学们更深入地思考心理健康与成长意义，活动特别设置互动提问环节。主持人结合影片内容与大学生常见心理困惑抛出问题，同学们积极举手、踊跃发言，分享自己的见解与感悟。针对 “如何缓解追梦路上的焦虑情绪”、“怎样平衡理想与现实的差距” 等大家普遍关心的问题，同学们共同探讨、交流心得，帮助同学们树立了积极乐观的人生态度。

五、心得分享?以感悟沉淀，以收获前行

活动结束后，同学们静静落笔，将这一晚的触动与思考，轻轻地留在纸上。这不是任务，只是送给自己的一份礼物——在文字里，安放那些未曾说出口的感动。不同于小组研讨中对影片情节的热烈讨论，这些文字更像是与自己的一次温柔对话。

此次《爱乐之城》心理电影鉴赏活动，是金融贸易学院创新心理健康教育形式的生动实践。相较于传统的心理宣讲，以电影鉴赏为载体的心理教育更具趣味性、感染力与代入感，让同学们在轻松的氛围中释放压力、调适心态、感悟成长。

未来，金融贸易学院将持续深耕心理健康教育工作，围绕同学们的成长需求，策划更多主题鲜明、内容走心的特色活动。愿每一位同学都能如《爱乐之城》般，心怀热爱、逐梦不止，在青春路上向阳而行，奔赴属于自己的繁花与远方！