每个人的心灵都需要一片宁静的角落，心理短视频如同一扇通往心灵深处的窗户，让我们在繁忙的生活中找到片刻的宁静。今天让我们一起观看各优秀班级制作的心理短视频，走进心灵的深处，探索自我，感受心灵的疗愈。

《郁 梦》

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当坏情绪不分时机的找上你时;当混沌与头晕，失眠与崩溃频繁出现时。请不要忽略他，积极地寻求帮助，积极地拯救自己，谨以此片，愿世界上每一位抑郁症患者走出阴霾，重新拥抱这个世界的温暖、幸福与爱。

《我与我的拖延症》

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当今这个时代，有许多年轻人被拖延症所茶毒。本视频将以主人公的视角，来叙述一个

大学生在学业中是如何被拖延症所影响的，从而引发观众们对于拖延症的思考，和对未来的

规划。

《买花是顺路》

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陶淼一个充满活力自信的女性，然而自从陷入一段不健康的感情，她的生活越来越黯淡，于是她认识到自己的困境，意识到自己在这段感情中失去了自我决定，重拾自我，摆脱这段不健康的感情，重新审视自己的生活。逐渐找回自信，学会了如何爱自己，变得更加独立自信，勇往直前。

《重生之我变成了女主》

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该心理短视频围绕“性与恋爱”这一主题，主要演绎了渣男男主通过“重生”到女二身上，亲身体验了作为女生的不易之处，从来产生了愧疚之情。希望通过这个短视频，能够发扬人们的倡导性别平等观念，同时也能 促进女性全面发展，让大家能够关注女性在教育、职业、健康等方面的全面发展，为女性提供更多的发展机会和资源。

《拒绝身材焦虑》

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在当今社会，随着社交媒体的普及和美学标准的不断演变，身材焦虑成为了许多人的心理负担。这种焦虑不仅影响个人的自尊心和自我形象，还可能导致一系列健康问题。为了帮助人们更好地理解和应对身材焦虑，一部关于这一主题的心理短视频作品应运而生。这部心理短视频作品以真实案例为基础，通过情景再现的表现形式，深入探讨了身材焦虑的成因、表现和影响。视频旨在揭示社会对完美身材的追求从而导致个体产生不切实际的期望，以及这些期望如何转化为心理压力和负面情绪。通过观看和分享这样的作品，我们可以一起推动更加包容和健康的社会环境，让每个人都能拥有积极的自我形象和身心健康。

《反对校园暴力》

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本短视频讲述了一位同学被校园霸凌的故事，第一次被校园霸凌时，有老师出手相助。但是霸凌不会停止，等待着他的还有第二次霸凌。对他的心理健康造成了极大的危害。

《摆脱焦虑，提升自信》

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嘉俊一直属于班级里的那种边缘人物，自卑而敏感，害怕与同学们交流，心底也感觉自己被周围的人所孤立，剧本演绎了嘉俊不同的心理世界，最后得到了同学们的认可并找回了自信。其实只要自信一些，勇敢一点，就能发现不一样的世界。

丰富多彩的心理短视频能让你在轻松愉快的氛围中提升自我认知，感受心灵的疗愈。让我们一起踏上心灵的疗愈之旅，探索更美好的自己！